Judit Padrès, Coach personal

Agraïments

La millor manera que trobo per iniciar aquest espai personal és AGRAINT A TOTA LA GENT QUE HA FORMAT PART DE LA CONSTRUCCIÓ D’AQUESTA PÀGINA,

Read More

La respiració completa

Als espais “Fem una pausa”, treballem amb la respiració, entre d’altres coses, per guanyar amb consciencia i salut. Una de les respiracions que practiquem és

Read More

Vivim la vida segons el que interpretem que passa

Davant una situació concreta, quantes maneres hi ha de reaccionar? I de què depèn que ho fem d’una manera o una altra? La nostra reacció

Read More

Els valors, què són i quina importància tenen a la nostra vida?

Els valors que tenim a escala individual guien la nostra vida. Li donen direcció i sentit. Què dona significat a la teva vida? Què és

Read More

Lesions físiques i Coaching Wingwave

Les lesions físiques, siguin per caigudes, accidents,cops…són fets que les persones podem patir o hem patit al llarg de la vida. Les possibilitats augmenten en

Read More

Regles per la bona concreció d’objectius

Els objectius posen direcció a la nostra vida. El que vivim ara, estat actual, és conseqüència del passat. Del que vam decidir en algun moment

Read More

El conte de la “bona sort, mala sort…Mai se sap”

Un pagès vivia en un petit poblet, els seus veïns el consideraven afortunat perquè tenia un fantàstic cavall negre que utilitzava per llaurar i transportar

Read More
Back to Top