A vegades patim situacions en la nostra vida on no podem controlar els fets que ens passen i poden ser moments molt dolorosos i desagradables.
La millor manera que trobo per iniciar aquest espai personal és AGRAINT A TOTA LA GENT QUE HA FORMAT PART DE LA CONSTRUCCIÓ D’AQUESTA PÀGINA,
Als espais “Fem una pausa”, treballem amb la respiració, entre d’altres coses, per guanyar amb consciencia i salut. Una de les respiracions que practiquem és
Davant una situació concreta, quantes maneres hi ha de reaccionar? I de què depèn que ho fem d’una manera o una altra? La nostra reacció
Els valors que tenim a escala individual guien la nostra vida. Li donen direcció i sentit. Què dona significat a la teva vida? Què és
Les lesions físiques, siguin per caigudes, accidents,cops…són fets que les persones podem patir o hem patit al llarg de la vida. Les possibilitats augmenten en
Els objectius posen direcció a la nostra vida. El que vivim ara, estat actual, és conseqüència del passat. Del que vam decidir en algun moment
Un pagès vivia en un petit poblet, els seus veïns el consideraven afortunat perquè tenia un fantàstic cavall negre que utilitzava per llaurar i transportar