Et presento un exercici per donar una mirada a com estàs començant aquest setembre. Com veuràs és una mica un “termòmetre” de com t’estant anant
A vegades coses senzilles ens poden ajudar a desaccelarar-nos😑💫🙏. ⠀ Aquí 👇 3 opcions: ⠀ 1.- Hi ha diverses maneres de canviar els nostres estats
🔸Prendre una decisió. 🔸 Seguir una direcció determinada. 🔸Guanyar amb realització personal i laboral. 🔸 Sentir que un viu amb sintonia amb qui és. 🔸Sentir
Amb les fites que ens proposem un pas bàsic és PASSAR A L’ACCIÓ. Sí que ens ajudarà que tinguem una definició clara, concreta, mesurable, realista,
Avui un exercici per a reflexionar i posar direcció a la teva idea “d’èxit”. Agafa’t un moment per pensar: quina relació t’agradaria tenir amb tu
Les preguntes poden ser una gran font d’ajuda per seguir enfocant el nostre camí en la direcció del que volem. A la vegada ens poden
Aprofitant que aviat començarà un nou curs escolar i que per alguns de nosaltres també és com l’inici d’un nou any, et presento una eina de coaching.
Estem quasi a l’equador de l’any i ja comença a quedar lluny aquell inici de 2019 on potser et vas plantejar algun objectiu (o objectius)
Se sap que al dia tenim al voltant de 60.000 pensaments que apareixen i desapareixen. A quins volem donar més pes? A quins volem destinar-hi energia
És molt comú que iniciem l’any amb un llistat de nous propòsits, objectius i fites com si ens féssim una carta de reis personal. I