Judit Padrès, Coach personal

Preguntes per tancar l’any

Les preguntes poden ser una gran font d’ajuda per seguir enfocant el nostre camí en la direcció del que volem. A la vegada ens poden ser útils per seguir prenent consciència i reflexionar sobre la nostra vida i el nostre fer estant connectats a nosaltres mateixos. 

Aquesta vegada la meva proposta és que puguis contestar-te amb calma algunes preguntes i que et puguin ser útils per completar aquest any que acabem i obrir-ne un altre en la direcció que tu vulguis i que estigui amb sintonia amb qui ets.

Per respondre-les millor que puguis estar en un lloc tranquil·l/a ja que és important que sorgeixin des de la reflexió i l’escolta cap a tu mateix/a. Aquí van:

– Quins han estat els grans aprenentatges que he fet aquest 2019?

– De quines coses em sento més orgullós/a del que he fet aquest any?

– Quina decisió important he evitat?

– Quin aspecte vull solucionar, canviar, modificar…el proper any (et proposo que per ara només en triïs un) (responguis: què vull concretament?) i quin és el primer pas que necessito fer?

Quin hàbit (altre cop només un) si canviés el proper any marcaria una diferencia positiva o molt positiva a la meva vida?

– Si hagués de triar una frase (un “lema”) que m’acompanyés durant el proper any i que m’ajudés a anar endavant cap a les meves fites quina seria?

Com va dir Robert Frost “dos camins divergien en un bosc i jo vaig agafar el menys transitat dels dos i això ho va canviar tot…” Som a temps de revisar-nos, de decidir i enfocar-nos cap al que volem. I espero que aquestes preguntes t’hi ajudin.

About Judit Padrès

Back to Top

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de nostra política de cookies (clica el link per a més informació). ACEPTAR

Aviso de cookies