Judit Padrès, Coach personal

Posts Tagged ‘Coaching a Banyoles’

Ull amb la creença: PUC AMB TOT.

Fa uns dies parlava de creences i avui segueixo amb el tema…Una creença (idea que dono per certa) la podem considerar POSSIBILITADORA (ens dona força

Read More

Quina és la teva definició d’èxit?

Avui un exercici per a reflexionar i posar direcció a la teva idea “d’èxit”. Agafa’t un moment per pensar: quina relació t’agradaria tenir amb tu

Read More

LLibres per aprendre a cultivar una bona relació de parella

Un dels temes que treballo junt amb els clients bastant sovint té a veure amb les relacions personals, com millorar-les, com cultivar-les, així com dirigir-se i tenir/estar

Read More

Què és una fòbia? Com es pot superar?

A grans trets es considera una fòbia (paraula que ve del grec antic “fobos”, que vol dir pànic) a una por desmesurada (no hi ha

Read More

10 propostes de llibres per aquest estiu

Si ets de les persones que a l’estiu aprofita per llegir (o llegir més), i t’agraden els llibres que et fan reflexionar, que conviden a

Read More

Necessites prendre una decisió i no saps cap on tirar? Et presento 5 preguntes que t’hi poden ajudar

Qui no s’ha trobat en algun moment amb dificultats per prendre una decisió? Amb la necessitat o, fins i tot, “l’obligació” d’escollir una opció però

Read More

L’estrès post traumàtic o l’estrès derivat de fets traumàtics

A vegades patim situacions en la nostra vida on no podem controlar els fets que ens passen i poden ser moments molt dolorosos i desagradables.

Read More

Vivim la vida segons el que interpretem que passa

Davant una situació concreta, quantes maneres hi ha de reaccionar? I de què depèn que ho fem d’una manera o una altra? La nostra reacció

Read More

Els valors, què són i quina importància tenen a la nostra vida?

Els valors que tenim a escala individual guien la nostra vida. Li donen direcció i sentit. Què dona significat a la teva vida? Què és

Read More

Lesions físiques i Coaching Wingwave

Les lesions físiques, siguin per caigudes, accidents,cops…són fets que les persones podem patir o hem patit al llarg de la vida. Les possibilitats augmenten en

Read More
Back to Top

Ús de cookies

Aquest lloc web utilitza cookies perquè vostè tingui la millor experiència d'usuari. Si continua navegant està donant el seu consentiment per a l'acceptació de les esmentades cookies i l'acceptació de nostra política de cookies (clica el link per a més informació). ACEPTAR

Aviso de cookies