Judit Padrès, Coach personal

Posts Tagged ‘coaching banyoles’

Què ens pot ajudar a fer una millor gestió emocional?

Un altre dels grans àmbits que treballo junt amb les persones que veniu és la GESTIÓ EMOCIONAL. Consultes relacionades amb: poder transitar millor un moment

Read More

La importància d’escriure objectius, projectes i somnis

Se sap que al dia tenim al voltant de 60.000 pensaments que apareixen i desapareixen. A quins volem donar més pes? A quins volem destinar-hi energia

Read More

Coaching per omplir de vida els anys

El coaching és una metodologia en què una persona acompanya a una altre a treballar algun tema en el qual la persona el viu com

Read More

Iniciar l’any introduint UN nou hàbit

És molt comú que iniciem l’any amb un llistat de nous propòsits, objectius i fites com si ens féssim una carta de reis personal. I

Read More

I un cop saps què vols exactament, tens definit el teu objectiu, com assolir-lo? (Recurs 1)

Tan si vols canviar de feina, tenir una relació de parella, ampliar el teu cercle d’amistats, comunicar-te  millor amb els altres… Sigui el que sigui

Read More

La comunicació que tens amb tu mateix/a

Què et dius a tu mateix/a? Com et parles? Si parlessis a algú com ho fas amb tu mateix/a, com es sentiria aquesta persona?  

Read More

La història del cavall perdut de Milton Erickson

En Milton Erickson, el creador de la hipnosis Ericksoniana, explicava una història que trobo que és comparable amb la manera com acompanya un coach a

Read More
Back to Top