Aquest exercici és grupal i es pot fer en dinars, sopars o trobades de celebració entre amics, família, companys de feina… Es practica en cursos
El coaching és un procés poderós per acompanyar les persones a assolir fites, canviar situacions que es viuen amb disgust o amb malestar, aprendre noves
Davant una situació concreta, quantes maneres hi ha de reaccionar? I de què depèn que ho fem d’una manera o una altra? La nostra reacció
Els valors que tenim a escala individual guien la nostra vida. Li donen direcció i sentit. Què dona significat a la teva vida? Què és
Els objectius posen direcció a la nostra vida. El que vivim ara, estat actual, és conseqüència del passat. Del que vam decidir en algun moment