Avui un exercici per a reflexionar i posar direcció a la teva idea “d’èxit”.
Agafa’t un moment per pensar: quina relació t’agradaria tenir amb tu mateix/a, i com t’agradarien que fossin les relacions amb els altres (familiars, parella, fills, amics, companys de feina…), què t’agradaria fer per a la teva salut, en el teu temps lliure, quina professió faries amb els ulls tancats… Construeix (detalladament i imaginàriament) una vida que per a tu seria la definició d’èxit.
Posa-ho per escrit. Si tenim al voltant d’uns 60.000 pensaments al dia no volem que aquesta definició que estàs creant passi desapercebuda, al contrari, millor tenir-la ben gran i “amb llums de neo enfocant-la” perquè al final el que estem fent és poder crear una vida per poder-nos hi dirigir. Amb el tema objectius sempre parlo de posar les coordinades al GPS intern (és a dir tenir molt clara i concreta la meta) perquè a nosaltres mateixos ens sigui el més fàcil possible reconèixer quan estem arribant al destí que vulguem. Definir una vida exitosa serà el pas previ per fer també un pla d’acció que et faci dirigir-te cap aquesta vida. És a dir, un cop tinguis posada per escrit aquesta definició pot ajudar preguntar-se: què haig de fer per arribar-hi? I a partir d’aquí definir accions que et facin anar-hi fent camí :).
A vegades resulta difícil separar-se del que sentim, escoltem i intuïm en l’entorn i societat com a algo exitós amb la pròpia idea d’èxit. Com si només hi hagués una fòrmula d’èxit que la societat dictaminés i que implequés una seria de coses sí o sí. Quan en realitat quantes definicions hi poden haver d’èxit?
Comments are closed.