Judit Padrès, Coach personal

Posts Tagged ‘Coaching’

Coaching per omplir de vida els anys

El coaching és una metodologia en què una persona acompanya a una altre a treballar algun tema en el qual la persona el viu com

Read More

Iniciar l’any introduint UN nou hàbit

És molt comú que iniciem l’any amb un llistat de nous propòsits, objectius i fites com si ens féssim una carta de reis personal. I

Read More

10 propostes de llibres per aquest estiu

Si ets de les persones que a l’estiu aprofita per llegir (o llegir més), i t’agraden els llibres que et fan reflexionar, que conviden a

Read More

I un cop saps què vols exactament, tens definit el teu objectiu, com assolir-lo? (Recurs 1)

Tan si vols canviar de feina, tenir una relació de parella, ampliar el teu cercle d’amistats, comunicar-te  millor amb els altres… Sigui el que sigui

Read More

La història del cavall perdut de Milton Erickson

En Milton Erickson, el creador de la hipnosis Ericksoniana, explicava una història que trobo que és comparable amb la manera com acompanya un coach a

Read More

Preguntes poderosos per obrir un nou any

Quan s’està a punt de tancar un any i obrir-ne un de nou pot ser un molt bon moment per reflexionar a través d’unes preguntes per enfocar

Read More

L’estrès post traumàtic o l’estrès derivat de fets traumàtics

A vegades patim situacions en la nostra vida on no podem controlar els fets que ens passen i poden ser moments molt dolorosos i desagradables.

Read More

Lesions físiques i Coaching Wingwave

Les lesions físiques, siguin per caigudes, accidents,cops…són fets que les persones podem patir o hem patit al llarg de la vida. Les possibilitats augmenten en

Read More

Regles per la bona concreció d’objectius

Els objectius posen direcció a la nostra vida. El que vivim ara, estat actual, és conseqüència del passat. Del que vam decidir en algun moment

Read More
Back to Top