Un altre dels grans àmbits que treballo junt amb les persones que veniu és la GESTIÓ EMOCIONAL. Consultes relacionades amb: poder transitar millor un moment
Se sap que al dia tenim al voltant de 60.000 pensaments que apareixen i desapareixen. A quins volem donar més pes? A quins volem destinar-hi energia
És molt comú que iniciem l’any amb un llistat de nous propòsits, objectius i fites com si ens féssim una carta de reis personal. I
Tan si vols canviar de feina, tenir una relació de parella, ampliar el teu cercle d’amistats, comunicar-te millor amb els altres… Sigui el que sigui
Què et dius a tu mateix/a? Com et parles? Si parlessis a algú com ho fas amb tu mateix/a, com es sentiria aquesta persona?
En Milton Erickson, el creador de la hipnosis Ericksoniana, explicava una història que trobo que és comparable amb la manera com acompanya un coach a